原先腿沒事什么毛病。不知道什么時候開始
健康咨詢描述： 原先腿沒事什么毛病。不知道什么時候開始，就是上樓梯時或者大幅度運動時，腿會響一下，有的時候是只有自己能聽到的那種響。好像有什么骨頭卡住了，能動是能動，就是卡的一瞬間不敢使勁動，覺得對腿不好。我感覺應(yīng)該鍛煉一下調(diào)整一下就沒事了。這好像是缺鈣現(xiàn)象。好久沒鍛煉了，腿都要生銹了，我就蹲了個馬步還沒彎下去就感覺到腿咯噔響了一下，然后我就開始伸展動腿然后漸漸的不劇烈彎腿不感覺到缺鈣的那種了。我打算單腳蹲起，先單腳稍微蹲起了一下，然后打算單腳蹲起起來時因為壓力吧我這不鍛煉快生銹可能缺鈣的腿發(fā)出就是類似空氣的那種響，能聽見，如果要大的動腿的話因該會響好幾下。有時有很輕微的微酸。我預(yù)算因該要腿活動兩三天就沒事了。這種是什么情況，缺鈣嗎？我有事不太注意身體，就是類似能是能舉起較重的東西，但是用還沒舉起來的勁熱身一下，抽筋（看做什么了），有點點累。
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
對于你的這種癥狀考慮，這可能是缺鈣所引起的，你平時可以服用一些鈣片，也可以多吃一些富含鈣質(zhì)的食物，比如你日常生活中可以多吃一些黑芝麻黑木耳，這樣有利于增強鈣質(zhì)的補充，而且也有利于身體的生長發(fā)育，平時也應(yīng)該多去戶外運動。
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
病情分析：
你好!根據(jù)你的描述情況及癥狀，不知道你多大年齡了？就有這些癥狀，有點過早呀?
指導(dǎo)意見：
建議：臥床休息，避免勞累及負(fù)重，避免辛辣刺激性食物，上下樓減少，拍個膝關(guān)節(jié)CT片，我看看，再確定病情。
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
病情分析：
你好，，你怎么說你這種情況有可能還是一個缺鈣的原因造成的上述情況
指導(dǎo)意見：
這種情況，我建議你做一個微量元素的測定，看一看，補充一下，還有文章做第三代干片，多喝牛奶，吃雞蛋，所以蝦皮的多曬太陽。
以上是對“原先腿沒事什么毛病。不知道什么時候開始”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
病情分析：
關(guān)節(jié)處有響聲一般的就是局部關(guān)節(jié)內(nèi)的問題，和受涼、運動受傷有關(guān)，有的時候抽筋，這個一般是缺鈣的表現(xiàn)。
指導(dǎo)意見：
在適當(dāng)補鈣的同時，做運動的時候盡量的保護關(guān)節(jié)部位，平時多熱敷關(guān)節(jié)，注意關(guān)節(jié)部位得保暖
相關(guān)文章
您可能關(guān)注的問題
醫(yī)生在線免費咨詢
