大腿小腿一到下午就會(huì)變得很硬很硬

      你好。你是不是平時(shí)長期站立或者是平時(shí)體質(zhì)比較差，建議你平常適當(dāng)鍛煉身體，同時(shí)可以做下肢按摩，或者是穿彈力襪，改善下肢靜脈回流,觀察一下情況有無好轉(zhuǎn)。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)你的描述，目前的情況，多考慮為勞累，久站后引起；
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)避免大量的活動(dòng)刺激，避免久站，負(fù)重的情況，多泡泡腳，適當(dāng)?shù)陌茨Υ碳?，觀察看看。
      

      病情分析：
      你說的這個(gè)情況看，是屬于一種下肢靜脈回流障礙的表現(xiàn)，這個(gè)是與你的下肢長期處于一種姿勢有關(guān)系的，
      指導(dǎo)意見：
      你如果是出現(xiàn)這個(gè)發(fā)硬的情況，是需要進(jìn)行熱毛巾外敷一下這個(gè)下肢的靜脈，必要時(shí)可以多活動(dòng)一下下肢，然后就可以緩解這個(gè)沉重感的。
      
      以上是對“大腿小腿一到下午就會(huì)變得很硬很硬”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，據(jù)你所述的情況，有可能與缺鋅缺鈣或者是劇烈運(yùn)動(dòng)有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      可以化驗(yàn)血常規(guī)免疫力功能，五項(xiàng)微量元素，看是否正常，根據(jù)情況酌情治療，多吃水果蔬菜，避免刺激飲食，多吃含有鈣質(zhì)的東西，骨頭牛奶瘦肉雞蛋，補(bǔ)充營養(yǎng)，注意鍛煉身體。
      

      病情分析：
      一般只有肌肉大量運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，會(huì)出現(xiàn)這種沉重的感覺。
      指導(dǎo)意見：
      最常見的是跑步或者是運(yùn)動(dòng)或者是其他原因?qū)е碌倪@種情況。一般休息一段時(shí)間就可以緩解。