健康咨詢描述: 四個(gè)月前大腿骨折,打三個(gè)月石膏,拆石膏后,怎么練膝蓋打彎能快些。
骨折以后,石膏固定治療三個(gè)月,現(xiàn)在的情況是已經(jīng)拆了石膏固定了,這種情況下,進(jìn)行功能鍛煉的時(shí)候,要注意循序漸進(jìn),練習(xí)膝蓋部位打彎也是一樣的道理,先在床上蹬空鍛煉膝蓋部位的打彎運(yùn)動(dòng),逐漸下床慢慢負(fù)重鍛煉。
病情分析:
據(jù)你的描述分析,你現(xiàn)在處于骨折的康復(fù)期間,這個(gè)時(shí)候可以通過(guò)功能訓(xùn)練配合康復(fù)治療的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
在進(jìn)行康復(fù)治療的時(shí)間,治療的強(qiáng)度,時(shí)間要慢慢的增加,不要一下子強(qiáng)度就特別大,在訓(xùn)練時(shí)以沒(méi)有身體的明顯不適為度。
病情分析:
目前三個(gè)月了,主要是固定的時(shí)候活動(dòng)減少,導(dǎo)致的一個(gè)關(guān)節(jié)僵硬
指導(dǎo)意見(jiàn):
主要是抓緊功能康復(fù)訓(xùn)練,膝關(guān)節(jié)彎曲至少在120度以上,開(kāi)始的時(shí)候可以讓別人幫助你彎曲,每天增加一點(diǎn)度數(shù),徐徐漸進(jìn)的來(lái)。
以上是對(duì)“四個(gè)月前大腿骨折,打三個(gè)月石膏”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng),骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng)),避免肌肉萎縮。
活血止痛,去瘀生新。用于跌打損傷,筋骨腫痛,亦可...[說(shuō)明書(shū)]
活血止痛,去瘀生新,用于跌打損傷,瘀血腫痛,風(fēng)濕...[說(shuō)明書(shū)]
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