睡前吃維生素c有什么害處啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊

      一般來(lái)說(shuō)，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充維生素c有利于身體健康。如果平時(shí)吃水果，蔬菜比較多的話，可以不用補(bǔ)充了。希望我的回答對(duì)你所幫助。謝謝
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)你的描述，分析，您有什么癥狀嗎？你到醫(yī)院做過(guò)詳細(xì)的檢查嗎？用過(guò)什么藥嗎？效果如何？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您有什么癥狀啊，可以到正規(guī)醫(yī)院做個(gè)詳細(xì)的檢查，在醫(yī)生的指導(dǎo)下做出相應(yīng)的治療方案，因?yàn)槟闼枋龅男畔⒉粔蛲晟?，不能全面的了解你的病情，不能給你做出正確的判斷。希望你看到后及時(shí)和我回復(fù)。

      病情分析：
      維生素C是一種抗氧化劑，保護(hù)身體免于自由基的威脅，維生素C同時(shí)也是一種輔酶，你具體是為了保健吃的嗎
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      它是沒(méi)有害處,但是最好飯后服用,不會(huì)刺激胃液,吸收也較好其實(shí)我們每天吃的食物里面就含有大量的維c,多吃水果就可以
      
      以上是對(duì)“睡前吃維生素c有什么害處啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，維生素C是人體必須的維生素，具有增強(qiáng)免疫力,預(yù)防感冒等疾病，促進(jìn)膠原蛋白的形成。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      人體的維生素C主要通過(guò)進(jìn)食攝入，可以多使用綠色蔬菜，也可以服用維生素C片治療缺乏癥。
      

      病情分析：
      夜間迷走神經(jīng)興奮胃酸分泌多，維生素c也為酸性易加重胃潰瘍。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      維生素c最好餐后服用，腎功能差的不宜服用，不能與蝦，蟹等甲殼類的海鮮一起服用，最好通過(guò)飲食加以補(bǔ)充，不要亂服藥。