身上一冷一熱一冷就起雞皮疙瘩

      你好，是不是更年期綜合癥呀？月經怎么樣？情緒睡眠怎么樣？如果情緒不好的話，可以吃逍遙丸，如果身上出汗的話可以吃，龍牡壯骨沖劑。
      

      病情分析：
      從你描述看比較明確的是膽堿能蕁麻疹的，主要原因還是過敏引起的。
      指導意見：
      這個特點就是此起彼伏的，建議盡量不要搔抓的，可以抗過敏的藥物吃吃的，魚蝦辛辣的不要吃的，不放心的話皮膚科看看。
      

      病情分析：
      您好，平時注意保暖，天冷加衣，晚上注意蓋被子，春季多捂，避免過早更換涼薄衣物，多喝熱水
      指導意見：
      注意飲食的營養(yǎng)健康，多食用性溫的食物，不吃生冷、刺激的食物，不吃性涼的食物。蔬菜避免食用苦瓜等清熱食物，食用富含膠原蛋白、含有脂肪的肉類，多吃性溫水果如芒果、菠蘿、桃等等
      
      以上是對“身上一冷一熱一冷就起雞皮疙瘩”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你描述的這種現象屬于人的正常保護性表現。每個人經歷這種變化都會出現這種癥狀。
      指導意見：
      腦子亂了的問題考慮是思想壓力過大，坐引起的要注意合理，舒緩壓力，保持心情舒暢，夜間調整作息規(guī)律，不要熬夜。