健康咨詢描述: 28歲,女,有便秘,最近喝了決明子茶大便發(fā)黑,正常嗎,是排毒嗎?
想得到怎樣的幫助:大便能干什么
病情分析:
你好,女性出現(xiàn)便秘的情況非常多見,可能與女性的激素水平有關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
喝了這個決明子茶大便發(fā)黑這個情況是有點,我建平時多喝水,清淡飲食,慢慢就好了。
病情分析:
有便秘,便秘是很常見的癥狀??赡芎蜕盍?xí)慣、飲食、疾病等因素有關(guān)。出現(xiàn)便秘的情況一般先通過飲食調(diào)理,可以吃一些潤腸通便的食物,一般都會有所好轉(zhuǎn)的。
指導(dǎo)意見:
建議平時多吃一些蜂蜜,燕麥,香蕉等食物。如果食物調(diào)理不行的話可以服用藥物乳果糖,如果長期便秘,要去正規(guī)醫(yī)院通過腸鏡等檢查排除疾病的可能性。
病情分析:
你好,你這種現(xiàn)象應(yīng)該與服用決明子茶有一定關(guān)系的,可以停掉之后再看看。
指導(dǎo)意見:
平時要多喝水,可以空腹喝杯蜂蜜水有助于潤腸通便的,平時順時針揉一揉肚子,多吃蔬菜水果。
以上是對“大便能干什么”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,這種便秘的現(xiàn)象,可以服用決明子茶的,還可以服用益生菌。
指導(dǎo)意見:
你這種情況的話可以服用決明子茶,建議還可以服用適怡或者培菲康等益生菌也是可以的。
病情分析:便秘是多種疾病的一種癥狀,而不是一種病.對不同的病人來說,便秘有不同的含義.常見癥狀是排便次數(shù)明顯減少,每2~3天或更長時間一次,無規(guī)律,糞質(zhì)干硬,常伴有排便困難感的病理現(xiàn)象.指導(dǎo)意見:一,生活要規(guī)律.三餐飲食要有所保證,多吃纖維素多的食物以及新鮮蔬果,避免食用辛辣刺激的食物,少喝軟飲料.睡眠質(zhì)量也要保證,有充足的睡眠才能有精力充沛的生活狀態(tài).二,多攝取纖維素食品和水分.含纖維素多的食物能促進消化液分泌,促進腸蠕動,縮短食物在消化道通過的時間.每天早上空腹喝一杯涼白開,白天還要給身體補足水分,防止因體內(nèi)缺水而使糞便無法形成.有條件的話可以多喝蜂蜜水,多吃香蕉,能有效緩解便秘.三,適量運動.適當(dāng)?shù)倪\動能加強腸胃蠕動,防止食物在體內(nèi)堆積時間過長,促使孕婦產(chǎn)生便意,提到運動,小編向各位孕媽媽推薦孕婦體操三式,可以有效加強腸胃蠕動.四,維持規(guī)律的排便習(xí)慣.每日定時排便,最好是在早餐過后排便,養(yǎng)成良好習(xí)慣.
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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