健康咨詢描述: 偏瘦,飯量可以就是不胖有什么好的方法指點(diǎn)哈
病情分析:
建議您少吃多餐,但不要增加每餐的飯量。食物以易消化、高蛋白、高熱量為原則,
指導(dǎo)意見:
用循序漸進(jìn)的方式逐步提高各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的攝入,同時(shí)吃一些調(diào)節(jié)脾胃的中成藥,如山楂丸、朱砂養(yǎng)胃丸等。
病情分析:
你好,很高興為你解答,結(jié)合你所述說的情況,應(yīng)該是脾虛。
指導(dǎo)意見:
飲食正常,就是偏瘦,應(yīng)該是屬于腸道吸收不好,可以服用中成藥健脾丸調(diào)理下。
病情分析:
你好,如果想要胖點(diǎn)可以適當(dāng)多吃點(diǎn)高熱量的東西,易于囤積脂肪。
指導(dǎo)意見:
建議你可以平時(shí)多吃點(diǎn)含脂肪或者糖類多點(diǎn)的食物,適當(dāng)鍛煉增加食欲,增肥跟減肥易一樣不能急于一時(shí),要慢慢來。
以上是對(duì)“偏瘦,飯量可以就是不胖有什么好的方法指點(diǎn)哈”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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