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頭疼，腰疼，腿疼，手疼

男 | 15歲 2017-08-16 12:35:11 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 頭疼，腰疼，腿疼，手疼，肚子疼，脖子疼，這什么病

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尚西亮
尚西亮 復旦大學附屬華山醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長肩、肘、膝、踝損傷診斷與治療及關節(jié)鏡微創(chuàng)手術。
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2022-12-30 03:06:57 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，加上你的年齡，你是低頭玩手機時間過久，受涼水腫壓迫神經(jīng)引起來的癥狀
      指導意見：
      建議，一頸部熱敷每天三次，每次至少半小時，并注意頸部保暖，不要用風扇或者空調(diào)直接吹脖子，二減少低頭院手機時間，用頭寫米字每天至少一百個。三多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，少熬夜，多鍛煉身體，放下手機提高自身抵抗力。

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