一曬太陽就變黑，用什么方法更快

      病情分析：
      身體日光照射，造成皮膚有發(fā)黑的現(xiàn)象，這種情況的話呢也可以考慮通過一些方法進行調(diào)整，先不用過度的擔心和著急
      指導(dǎo)意見：
      對于這種情況的話呢可以適當?shù)淖⒁夂梅罆窆ぷ?，并且那也可以適當?shù)淖⒁猓瑧?yīng)用一些防曬霜等藥物進行調(diào)整，一般來說也都有一定的作用，也可以適當?shù)亩喑允卟怂?，多喝水?br />      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的癥狀敘述，這種情況建議帶帽子口罩避免太陽直射。
      指導(dǎo)意見：
      建議，注意休息，規(guī)律飲食，保持心情舒暢，忌食辛辣油膩生冷等刺激性食物，避免在中午太陽最熱時外出，慢慢改善，祝您健康。
      

      病情分析：
      你好，主要是避免暴曬，可以用防曬霜等，希望對您有所幫助
      指導(dǎo)意見：
      平時合理飲食，少吃辛辣刺激性食物，多吃水果蔬菜補充維生素，避免熬夜勞累過度
      
      以上是對“一曬太陽就變黑，用什么方法更快”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好朋友，根據(jù)您說的情況，一曬就容易變黑，平時做好防曬，是主要的。
      指導(dǎo)意見：
      建議多吃新鮮蔬菜和水果，特別是西紅柿和黃瓜，有美白皮膚的效果。白開水也是最好的飲料，有助于美白皮膚。
      

      病情分析：
      你好，皮膚曬黑了，復(fù)原的時間要很長，注意多補充水份，多喝水和多吃水果蔬菜等大量維生素豐富食物，保證睡眠質(zhì)量和時間。
      指導(dǎo)意見：
      建議：面部可以用黃瓜水做面膜，也可以用補水面膜，或是美白面膜，連續(xù)敷三天應(yīng)該有效，全身美白可以用泡牛奶浴。