經(jīng)常通宵上班，現(xiàn)在一直上火嚴(yán)重

      病情分析：
      病例分析，生活習(xí)慣不規(guī)律，造成的免疫力低下，不僅要補(bǔ)充維生素a，應(yīng)該補(bǔ)充的是多種維生素。
      指導(dǎo)意見：
      意見或者建議，多正常運(yùn)動，免疫力時(shí)在地下的時(shí)候，可以考慮用下脾氨肽，多吃有營養(yǎng)的東西。適當(dāng)?shù)腻憻挕?br />      

      病情分析：
      請問這種情況應(yīng)該通過生活方面的改變，增加多種維生素的補(bǔ)充，并不是使用保健品。
      指導(dǎo)意見：
      建議，平時(shí)每天保證綠葉蔬菜500顆，每天保證飲水1500毫升，通過生活方面的改變，才能保證全面補(bǔ)充。
      
      以上是對“經(jīng)常通宵上班，現(xiàn)在一直上火嚴(yán)重”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好。如果長期熬夜勞累。生活不規(guī)律，那么會引發(fā)一系列并發(fā)癥的。
      指導(dǎo)意見：
      你好注意休息。不要熬夜勞累。生活規(guī)律。營養(yǎng)均衡?？梢匝a(bǔ)充21金維他。平時(shí)多吃水果蔬菜。
      

      病情分析：
      長期上夜班的情況下是可以導(dǎo)致這種狀態(tài)的，所以可以考慮多吃蔬菜水果
      指導(dǎo)意見：
      少吃肉食吧，其余的來說暫時(shí)并無什么很需要擔(dān)心的，慢慢來吧，正常的生活生活看看
      

      病情分析：
      你好你這樣的情況可能是身體不好才會導(dǎo)致的免疫力差才會出現(xiàn)的
      指導(dǎo)意見：
      你這樣的情況就是生活不規(guī)律才會出現(xiàn)這樣的情況再就是你這樣的情況可以用藥治療慢慢恢復(fù)好的
      

      病情分析：
      您好，很高興為您服務(wù)，根據(jù)您提供的描述，您屬于經(jīng)常通宵上班，導(dǎo)致身體精血虧虛，出現(xiàn)虛火內(nèi)生。
      指導(dǎo)意見：
      維生素A的作用是改善預(yù)防夜盲癥和視力減退和各種眼部不適癥狀眼，也可以抗衰老，去皺紋。您也可以服用中藥知柏地黃丸，但是工作習(xí)慣不改變，治療效果肯定不理想的
      
      以上是對“經(jīng)常通宵上班，現(xiàn)在一直上火嚴(yán)重”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！