額頭上張很多脂肪粒，和痘痘

      病情分析：
      您好，額頭上張很多脂肪粒，和痘痘，眉宇之間有膿包是痤瘡癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      指導(dǎo)意見：首先保證每天有充足的睡眠時(shí)間和睡眠質(zhì)量，每天7—8小時(shí)的睡眠時(shí)間，記得晚上11點(diǎn)前就寢。哪怕睡不著，就是放松狀態(tài)下也有利于肝臟排毒工作。
      口服暗瘡片清熱解毒，外擦克林霉素磷酸酯凝膠。注意長(zhǎng)痘的部位的絕對(duì)的清潔衛(wèi)生，用溫水及中性浴液或肥皂來(lái)清洗長(zhǎng)痘的部位，能夠有效去除皮膚油脂。
      飲食盡量科學(xué)營(yíng)養(yǎng)，清淡為宜，少吃或者不吃辛辣刺激的食物，少攝入過多的脂肪和糖類。