昨天上下爬了很多層樓后

      病情分析：
      目前的這種情況就是過度活動，影響了肌肉的代謝，出現(xiàn)的肌肉改變，這種情況不需要特殊治療，
      指導(dǎo)意見：
      這本身就是一個休息的過程，可以進行適當(dāng)?shù)陌茨?，促進肌肉代謝，平時多參加體育鍛煉，逐步提高身體機能狀態(tài)，
      

      病情分析：
      你好，出現(xiàn)上述不適癥狀很可能是由于爬很多層樓導(dǎo)致的肌肉酸痛，也不排除其他原因?qū)е碌摹?br />      指導(dǎo)意見：
      建議密切觀察，期間注意飲食清淡，禁辛辣刺激的食物，必要時服用芬必得進行調(diào)節(jié)治療效果比較好。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，考慮這種情況有可能是短期運動量增大引起的不適表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      建議您放松心情，注意觀察一段時間，一般休息一段時間后就會慢慢緩解的。平時注意多休息和營養(yǎng)補充。
      
      以上是對“昨天上下爬了很多層樓后”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！