昨天睡了午覺起來，左腰就不舒服了

      病情分析：
      引起腰痛的原因有多種，像內(nèi)臟器官的病變，腰肌的勞損，腰椎的病變等。平時盡量不要大幅度彎腰,可以常練習倒行（往后走）緩解椎間壓力,不要干重活，盡量避免對腰部負荷較大的動作。
      指導意見：
      日常生活中養(yǎng)成良好的生活習慣，久坐久立后多活動一下，不蹺二郎腿,不坐沙發(fā)和較矮的座椅,睡硬板床。我建議您一定要到專業(yè)的頸腰椎病醫(yī)院,由專業(yè)醫(yī)生給您做出診斷,根據(jù)您的具體情況,制定有針對性的治療方案,以達到理想的治療效果
      

      病情分析：
      你好考慮是腰椎病腰肌勞損，肌肉韌帶疼痛受風寒著涼等原因引起的
      指導意見：
      可以服用氯唑沙宗片，布洛芬片治療觀察看看，注意休息，避免勞累情緒激動受風寒著涼
      

      病情分析：
      腰痛是以腰部一側(cè)或兩側(cè)疼痛為主要癥狀的一種病證.西醫(yī)的腎臟疾病,風濕病,腰肌勞損,脊椎及脊髓疾病等所致腰痛
      指導意見：
      引起腰痛病的原因很多,約有數(shù)十種,比較常見的有腎虛,腰部骨質(zhì)增生,骨刺,椎間盤突出癥,腰椎肥大,椎管狹窄,腰部骨折,椎管腫瘤,腰部急慢性外傷或勞損,腰肌勞損,強直性脊柱炎等
      
      以上是對“昨天睡了午覺起來，左腰就不舒服了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，您這樣子的話可注意飲食清淡的，還有可注意按摩局部的，
      指導意見：
      這樣子的話可注意飲食清淡的，還有可注意按摩局部的，這樣的話可注意去醫(yī)院檢查一下的，這樣子的話比較好的。
      

      病情分析：
      這種情況有可能是腰部受涼了，也有可能是長期久坐腰肌勞損導致的疼痛。
      指導意見：
      目前要多休息，不要受涼，也不要長期久坐，局部可以外貼麝香鎮(zhèn)痛膏治療，觀察一下。
      

      病情分析：
      你好患者朋友，午睡之后出現(xiàn)腰疼，多考慮是受涼引起的癥狀表現(xiàn)。
      指導意見：
      我建議患者朋友您，可以找個東西熱敷一下患處，如還無緩解，應(yīng)及時到醫(yī)院就診，需要的話做個b超檢查，明確病因后再進一步對癥治療。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述可能是由于受涼引起的肌肉關(guān)節(jié)痛。
      指導意見：
      夏季毛孔極度擴張，應(yīng)避免直吹空調(diào)或者風扇，避免睡涼席，可以中醫(yī)拔罐進行治療，祝早日康復。
      
      以上是對“昨天睡了午覺起來，左腰就不舒服了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！