健康咨詢描述: 為什么頭發(fā)都是硬的想弄發(fā)型都不行我想要頭發(fā)變成軟的,要怎么辦。
病情分析:
你好考慮為發(fā)質(zhì)不好發(fā)質(zhì)不好單純外用洗發(fā)水護發(fā)素不能從根本上調(diào)理。按照中醫(yī)理論來講,發(fā)為血之余,也就是氣血充足,發(fā)質(zhì)會好,建議平時吃一些補血食品,如大棗,桂圓肉,固元膏等,平時可以做頭皮按摩,促進局部血液循環(huán),改善發(fā)根營養(yǎng)供應(yīng),對于發(fā)質(zhì)的改善也大有好處。
指導(dǎo)意見:
發(fā)質(zhì)太差一般都是由于我們的身體原因造成的,頭發(fā)生長在我們的頭皮上,靠我們頭皮里的微循環(huán)供給營養(yǎng)。頭發(fā)的成分比較復(fù)雜,但是主要成分還是蛋白質(zhì),所以也可以說頭發(fā)的營養(yǎng)主要都是對蛋白質(zhì)的要求比較高!
病情分析:
你目前的這個年齡本身還處在身體生長發(fā)育期,這本身就是生長發(fā)育特點,沒有辦法進行改變。
指導(dǎo)意見:
目前就是通過生活調(diào)理,保證正常的身體生長發(fā)育,這是作為生活調(diào)理的基礎(chǔ),不要采取特殊措施。
病情分析:
你好,根據(jù)你說的情況,每個人的發(fā)質(zhì)是不同的,多跟先天的遺傳和后天的營養(yǎng)有關(guān)
指導(dǎo)意見:
建議頭發(fā)又硬又黑是健康頭發(fā)的表現(xiàn),平時在洗頭發(fā)時用些護發(fā)素能很好的軟化頭發(fā),或者加些醋或茶葉等都有起到軟化頭發(fā)的作用,平時飲食上多吃富含維生素類食物,多吃蔬菜水果以及堅果類食物等。
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