強(qiáng)直一年，想矯正姿勢

      一般來說，強(qiáng)直性脊椎炎患者應(yīng)避免臥床固定或使用脊椎支架。但是有些患者已經(jīng)出現(xiàn)脊椎變形，這時就要采取穩(wěn)步用力的被動手法來增加其活動度。急性發(fā)作期讓患者作常規(guī)抗炎藥物治療，待病情進(jìn)一步控制后減少類固醇類藥物。
      

      指導(dǎo)意見：
      強(qiáng)直性脊柱炎屬于自身免疫性疾病，這個病也是可以治療的很好的，要用依托考昔片抗炎止痛治療，慢作用抗風(fēng)濕藥物如柳氮磺吡啶、沙利度胺等長期治療，條件允許可以用生物制劑如恩利等治療。病情穩(wěn)定后要注意適當(dāng)運(yùn)動，對于這個病來講，運(yùn)動也是一種治療，可以游泳、瑜伽、慢跑等。有專門的強(qiáng)直性脊柱炎的關(guān)節(jié)操，可以對照練習(xí)。要注意睡硬板床，平躺睡覺，逐漸去掉枕頭，不可以側(cè)身睡覺
      

      病情分析：
      你好，強(qiáng)直性脊柱炎屬于風(fēng)濕免疫系統(tǒng)疾病，具體誘因尚不明確。
      指導(dǎo)意見：
      建議你如果確診患有強(qiáng)直性脊柱炎，一定要治療和預(yù)防并重，加強(qiáng)體育鍛煉，因為容易導(dǎo)致脊柱變形，所以你需要盡力挺直腰板。
      
      以上是對“強(qiáng)直一年，想矯正姿勢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好就和要求小朋友是一樣的坐時要坐直背挺起來不要蹺二郎腿不要躺沙發(fā)
      指導(dǎo)意見：
      除了平時的姿勢你還可以做按摩放松肌肉防止之后肌肉僵硬平時注意保暖防止感冒祝你早日康復(fù)
      

      病情分析：
      出現(xiàn)強(qiáng)制這種情況僅僅只有一年所以時間還不太久，應(yīng)該現(xiàn)在就注意一般不會有什么太大問題，主要是防止一個后脊柱的畸形駝背。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況建議平時在服用藥物的基礎(chǔ)上進(jìn)行一些適當(dāng)?shù)腻憻捇顒?，但是不要太過勞累建議多做一些脊柱的活動，防止出現(xiàn)脊柱畸形，其實只要靠墻站立然后整個身體能夠貼墻不受限就可以。
      

      建議強(qiáng)直性脊柱炎患者站姿選擇雙腳靠攏、雙膝夾緊、接著夾緊臀部、縮緊小腹、挺胸、兩肩后縮移平、縮下額，眼睛直視正前方，維持30秒后休息，反復(fù)上述動作5次，早、晚各一回。坐姿可以雙腳踩踏于地面、腰椎挺直、挺胸、雙肩后縮移平、縮下顎、眼睛直視前方，維持30秒后休息，反復(fù)上述動作5次，早、晚各一回。