我天生黑，最近練車曬得黝黑

      病情分析：
      你好,美白注意平時的防曬工作,保持臉部的清洗,多吃一些富含維生素的食物,比如西紅柿、黃瓜、檸檬、胡蘿卜等等,
      指導(dǎo)意見：
      這是由于西紅柿中含有豐富的維生素C,因為維生素C可以抑制皮膚內(nèi)酪氨酸酶的活性,并且可以有效減少黑色素的形成,
      

      病情分析：
      根據(jù)你提問的問題，一般的皮膚跟遺傳是有關(guān)系的，后天也是可以改變的。
      指導(dǎo)意見：
      口服的美白的藥物作用不是特別強，最主要的還是靠自己保養(yǎng)，不要在陽光下暴曬在洗臉洗澡的時候，可以加一點兒白醋。
      

      病情分析：
      你好，你本來皮膚就比較黑，練車更黑了，一般短時間能使皮膚白的，最好不要用。
      指導(dǎo)意見：
      平時注意防曬，出門用些防曬霜，多吃些含維生素C的水果蔬菜，有助于改善皮膚！
      
      以上是對“我天生黑，最近練車曬得黝黑”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，歡迎咨詢，你的情況不需要刻意美白，會慢慢恢復(fù)過來的。
      指導(dǎo)意見：
      放松心情，不要太擔(dān)心，藥物不一定好，效果明顯的會不會有副作用。祝你開心快樂每一天。