今天上午下雨，我光腳丫去公園散步

      病情分析：
      你好，從您描述的情況看，腳部有很多穴位，經(jīng)常按摩可以有利于身體健康。
      指導(dǎo)意見：
      建議：
      1、在光滑的雨花石等鋪成的路上光腳走的話，是可以起到按摩效果的。
      2、腳部抽筋需要除外受涼引起的可能。
      祝您健康！
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的具體描述，出現(xiàn)光腳情況，抽筋，需要進(jìn)一步就診。
      指導(dǎo)意見：
      你好，目前情況考慮可以進(jìn)行穿鞋，然后加強(qiáng)身體鍛煉，補鈣治療，希望對你有幫助。
      

      病情分析：
      你好，以后走路最好不要光著腳走路，腳抽筋了是不是缺鈣引起的。
      指導(dǎo)意見：
      你這個年齡的情況是長高的年齡段，有可能缺鈣會引起抽筋的情況，適當(dāng)補充鈣，合理飲食，祝你健康！
      
      以上是對“今天上午下雨，我光腳丫去公園散步”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你說的這個情況，這個考慮是受涼導(dǎo)致的問題。注意保暖。
      指導(dǎo)意見：
      我的建議是現(xiàn)在注意用熱水泡一泡，不要吃辛辣的食物。可以用按摩的方法治療一下。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)你說的情況來看腳抽筋，可能是缺鈣或冷水刺激引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議可以用熱水泡泡腳，適當(dāng)喝點葡萄糖酸鈣口服液和維生素AD膠丸看看。注意休息，祝你健康。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，出現(xiàn)上述表現(xiàn)還是光腳丫引起的并發(fā)癥。
      指導(dǎo)意見：
      建議走路還是穿鞋子吧，不要光著腳丫，避免損傷腳丫子的。放松心情，調(diào)整好心態(tài)，鍛煉身體。
      

      病情分析：
      你現(xiàn)在提示這種情況應(yīng)該是腳部受涼刺激造成的，造成肌肉痙攣出現(xiàn)的情況。
      指導(dǎo)意見：
      現(xiàn)在這種情況需要盡量避免光腳丫去公園散步的，對身體是沒有好處的。易造成受涼及泌尿系感染的。
      
      以上是對“今天上午下雨，我光腳丫去公園散步”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)腳部出現(xiàn)抽搐的情況，應(yīng)該是受寒受涼引起的肌肉痙攣
      指導(dǎo)意見：
      你好，當(dāng)身體受涼會引起肌肉痙攣的癥狀，及時通過按摩理療等方法進(jìn)行調(diào)理治療。
      

      病情分析：
      光腳丫走路看在什么地方，在鵝卵石上可起按摩作用，在暖暖的沙灘上或白陶土中可有利濕和溫煦作用。平時是不可以的。
      指導(dǎo)意見：
      但是還要分季節(jié)，光腳在鵝卵石上，寒冬太涼，炎夏太熱。所以，光腳丫走路要合適的時間和適宜的氣候。