臉上長斑3年，請問該如何調(diào)理

      病情分析：
      激光存在一定危險(xiǎn)性，斑的形成有很多原因的，有的是曬斑有的是輻射斑很多原因的，而且斑不能完全去掉，只能慢慢淡化的，
      指導(dǎo)意見：
      注意平時(shí)的保養(yǎng)，，淡斑最好的方法是內(nèi)調(diào)，平時(shí)注意防曬，內(nèi)調(diào)平時(shí)注意多吃含有維生素c的食物，要想效果快最好補(bǔ)充一些膠原蛋白有很好的淡斑的功效的，我是堅(jiān)持每天一袋伊樂瑞的膠原蛋白和一個(gè)西紅柿淡斑的，淡斑不能著急的，效果快其實(shí)是不好的。
      

      病情分析：
      你好，,患了雀斑要多吃含維C的果蔬,注意滋潤皮膚,夏季避光日曬.也可外抹中藥玉容散，吃三白湯來治療.雀斑是指發(fā)于顏面等處散在黑褐色斑點(diǎn)，俗稱雀子斑。
      指導(dǎo)意見：
      目前只能用冷凍法和Q開關(guān)激光去雀斑兩種方法.平時(shí)要多吃含維C的果蔬定期到美容院做祛斑護(hù)理,生活要有規(guī)律早睡早起
      

      病情分析：
      您好，斑的形成主要是由于皮膚表皮基底層的黑色素細(xì)胞生成的黑色素過多所致。
      指導(dǎo)意見：
      多吃含維C的果蔬，生活要有規(guī)律早睡早起，皮膚干性的，注意滋潤皮膚，另外夏季避光日曬，適當(dāng)使用防曬霜。
      
      以上是對“臉上長斑3年，請問該如何調(diào)理”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      長斑是內(nèi)分泌失調(diào)、代謝廢物淤積體內(nèi)的一種外在顯性表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      可內(nèi)服維生素C天然型VE膠丸涂搽，一天兩次均勻涂抹，效果很慢，需堅(jiān)持治療另外在飲食中要增加水果及蔬菜攝入量，保持正常的日常生活規(guī)律，避免日曬等。
      

      病情分析：
      你好。根據(jù)你說的這種情況，建議你平時(shí)多吃水果，補(bǔ)充維生素
      指導(dǎo)意見：
      可以直接口服維生素C和多種維生素片，每天晚上可以用鮮檸檬片敷臉，堅(jiān)持一段時(shí)間就可以好轉(zhuǎn)！
      

      病情分析：
      你的情況屬于內(nèi)分泌紊亂胃腸道毒素導(dǎo)致的臉上有色斑的癥狀
      指導(dǎo)意見：
      建議你及時(shí)去中醫(yī)院把脈辨證論治喝點(diǎn)中藥治療，注意休息不要熬夜，不要吃辛辣刺激食物