我工作有四個多月了，但是平時太粗心

      病情分析：
      保持樂觀、知足常樂的良好心態(tài)。養(yǎng)成良好的睡眠衛(wèi)生習(xí)慣多多親近自然，放松緊張煩躁的心情
      指導(dǎo)意見：
      盡可能養(yǎng)成規(guī)律睡眠，最好在晚上十點到六點之間睡。不能什么時候困什么睡，造成惡性循環(huán)，在該睡的時候睡不著，不該睡的時候要睡。睡前不要看刺激性的影片、吃的要適中，不要亂想心事。慢慢會有好轉(zhuǎn)的，祝您早日恢復(fù)
      

      病情分析：
      目前的這種情況就是精神心理壓力因素，出現(xiàn)相對應(yīng)的改變，這種情況就是一種不自信，要客觀的認(rèn)識。
      指導(dǎo)意見：
      所以建議平時盡量的多參加公共娛樂活動，要培養(yǎng)自己的興趣愛好，豐富自己的生活內(nèi)容，充實生活。要尋找心理壓力釋放方法，平時要制定生活計劃，要培養(yǎng)自信。
      
      以上是對“我工作有四個多月了，但是平時太粗心”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你的情況是工作有四個多月了，但是平時太粗心，工作就出問題了，同事老愛告狀，需要改掉粗心的毛病。
      指導(dǎo)意見：
      從你的情況來看，我覺得你沒必要害怕，粗心的話，你就盡量多做幾次，做完了再核對一下，確認(rèn)沒問題了再做下一個。