早上吃過飯就困睡一覺頭能清醒點要是不睡頭就不清醒

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況合理安排自己的作息時間，避免勞累，不要經(jīng)常熬夜。
      指導(dǎo)意見：
      建議您用一下酸棗仁湯，養(yǎng)血安神，清熱除煩，對您的情況會有一定的改善。
      祝您健康
      

      病情分析：
      根據(jù)上面提供的信息，早上吃過飯以后就困，睡了一覺以后，頭腦就清醒一點。
      指導(dǎo)意見：
      你這種情況不知道，晚上的睡眠時間有多長，睡眠的質(zhì)量怎么樣？白天需要睡覺才能讓身體舒服一點。這種情況還是要重視的。
      

      病情分析：
      你好，通過你描述的情況來看，由于進(jìn)食后引起的困乏感。
      指導(dǎo)意見：
      建議：你好，每次進(jìn)食一定要定時定量，進(jìn)食后胃部需要蠕動消化食物，會引起大腦缺氧出現(xiàn)眩暈的感覺，稍等片刻就會消失。
      
      以上是對“早上吃過飯就困睡一覺頭能清醒點要是不睡頭就不清醒”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      睡眠不足，大腦得不到充分休息，也可能出現(xiàn)注意力渙散的情況。你的睡眠質(zhì)量不高。
      指導(dǎo)意見：
      1)、養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣
      (2)、學(xué)會自我減壓
      (3)、做些放松訓(xùn)練(4)、做些集中注意力的訓(xùn)練