偏食怎么解決？應(yīng)該怎么克服偏食

      病情分析：
      這種情況查個微量元素看看，可以服用酸鋅口服液，多吃水果蔬菜
      指導(dǎo)意見：
      調(diào)理好心態(tài)保持良好的心情，飲食上忌食辛辣刺激性食物，飲食均衡，不要有心里負擔(dān)
      

      病情分析：
      小兒挑食、偏食都是非常不良的習(xí)慣，對生長發(fā)育極不利。挑食容易造成維生素缺乏，一旦缺乏任何一種維生素，就會造成維生素的缺乏癥，影響身體的健康和疾病的康復(fù)。挑食會導(dǎo)致某些營養(yǎng)素的攝入不足或過量，造成體質(zhì)虛弱抵抗力差，容易生病或是過度肥胖，嚴重影響孩子的生長發(fā)育
      指導(dǎo)意見：
      嚴格控制吃零食。兩餐之間的間隔最好保持在3.5-4小時，使胃腸道有一定的排空時間，這樣就容易產(chǎn)生饑餓感。古語說：“饑不擇食”，饑餓時對過去不太喜歡吃的食物也會覺得味道不錯，時間長了，便會慢慢適應(yīng)。
      
      以上是對“偏食怎么解決？應(yīng)該怎么克服偏食”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      偏食？偏慣了有些難改,但要明白偏食的壞處就可以逼迫不偏了
      指導(dǎo)意見：
      爰吃肉,不吃素,這個偏食要改,干脆葷素一起混合煮,肉切細碎,想偏都難-