我今年21歲了，還沒有女朋友

      病情分析：
      你所提供的情況，最好是不要手淫，因?yàn)槭忠鶎θ说纳眢w是有影響的。你可以去找一個女朋友
      指導(dǎo)意見：
      如果真的需要解決生理需求的話，那么最好是一個月一次。平時要注意衛(wèi)生，不要引發(fā)尿道感染。
      

      病情分析：
      自慰次數(shù)，一般一周2次為宜，如果長期頻繁的手淫,會刺激生殖器官經(jīng)常處于充血狀態(tài),引起陰部或膀胱區(qū)的不適,而且在充血狀態(tài)中,有利于細(xì)菌的入侵而引起前列腺炎。
      指導(dǎo)意見：
      要戒除此不良習(xí)慣。戒除手淫平時可以多做戶外活動，轉(zhuǎn)移自己的興趣愛好，多出去跑步，曾強(qiáng)體質(zhì)，避免性刺激的接觸，多做自己喜歡做的事情。
      

      病情分析：
      一般來講，手淫的話，適當(dāng)一點(diǎn)，對身體一般是沒有損害的，過于頻繁的話，有的時候就難說了，
      指導(dǎo)意見：
      你這個樣的情況的話，一般一個周一次，注意個人衛(wèi)生，這個可能并不會有什么影響的。
      
      以上是對“我今年21歲了，還沒有女朋友”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，21歲的男性已經(jīng)基本上處于性活躍期，身體發(fā)育已經(jīng)成熟了。
      指導(dǎo)意見：
      建議，對于這個年齡來講，每周1-2次的性生活（打飛機(jī)或者手淫）就可以釋放性壓抑。