病情分析:
你好,這樣的情況需要錯開食用時間,同時多注意休息,并每天堅持適量運動鍛煉。
指導意見:
調(diào)整心態(tài)保持樂觀,并多吃新鮮的蔬菜、水果。拒絕吃難于消化的食物,食物需要均衡。
病情分析:
根據(jù)你的描述,晚上吃了一碗姜撞奶,后來才想到晚上不可以吃,有些擔心。
指導意見:
建議你不必過于緊張,這是一次,并不會引起強烈的反應,平時注意一下,盡量的早上吃就好了。
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