我3天前在太陽下暴曬了5天

      病情分析：
      你這個是太陽暴曬之后形成的臉部皮膚變化，所以會出現(xiàn)變紅變黑，而且有斑片
      指導(dǎo)意見：
      可以試試外用維生素e軟膏或者橄欖油等等，這段時間都不能去曬太陽了，多吃點(diǎn)維生素c，最好你發(fā)個圖片，我?guī)湍憧纯辞闆r
      

      病情分析：
      你好，你每天使用西瓜皮敷臉，可以慢慢恢復(fù)的，少吃黑色素食物醬油辛辣刺激食物
      指導(dǎo)意見：
      建議；也可以口服；維生素c和維生素E治療，多吃含有維生素的食物瓜果蔬菜，也有改善作用
      

      病情分析：
      你好，看了你的描述，平時避免日光暴曬，可以外用防曬霜治療。
      指導(dǎo)意見：
      口服維生素C和維生素E，配合外用祛斑的氫醌乳膏治療，觀察一下效果怎么樣。
      
      以上是對“我3天前在太陽下暴曬了5天”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！