健康咨詢描述: 產(chǎn)后檢查盆底彩超結(jié)果如下圖,盆底評(píng)估說是低張,請(qǐng)問自己能不能慢慢康復(fù)呢,要參加醫(yī)院的盆底康復(fù)治療嗎
你好,很高興為你解答,請(qǐng)問現(xiàn)在產(chǎn)后多長(zhǎng)時(shí)間了?懷孕和生產(chǎn)過程都會(huì)影響盆底肌得緊張度和功能,盆底肌松弛也有可能對(duì)大小便性生活有一定影響,產(chǎn)后會(huì)有所恢復(fù),但是一般恢復(fù)不到孕前的狀態(tài),參加醫(yī)院的盆底功能修復(fù)效果會(huì)更好。
病情分析:
你好,從你提供的情況來分析,建議前期可以通過自己的鍛煉,每天做一些縮肛運(yùn)動(dòng)可以有效的改善。
指導(dǎo)意見:
每天堅(jiān)持做縮肛運(yùn)動(dòng)一次,堅(jiān)持15秒到20秒,每天可以早中晚的時(shí)間多做幾個(gè)周期,長(zhǎng)期堅(jiān)持可以改善盆底肌松弛的癥狀,同時(shí)要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),增強(qiáng)體質(zhì),盡量避免增加負(fù)壓的動(dòng)作。
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