病情分析:
你好,根據(jù)你的描述問題情況,西洋參具有補氣養(yǎng)陰,清熱生津的功效。能夠提高免疫力,記憶力,中樞神經(jīng)功能的作用。所以是有效果的!
指導意見:
調(diào)節(jié)飲食結(jié)構(gòu),忌辛辣寒涼食物,多食水果蔬菜,養(yǎng)成良好作息習慣,避免熬夜,適當運動鍛煉,避免壓力過大,放松心情,多參加有意義的活動?開闊眼界!
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