她們都說我是天生黑的

      病情分析：
      女性咨詢關于天生一直黑的相關問題，咨詢具體情況，沒有其他不適的癥狀提示。
      指導意見：
      您好，這種情況是這樣的，根據(jù)上面的提示信息來看，您的皮膚色素決定是由先天和后天兩種因素。一般先天的因素起到主導作用。但對身體健康沒有任何影響，不要擔心。

      病情分析：
      平時多吃谷物和新鮮水果蔬菜等高蛋白與維生素食物，吃清淡一些的東西。保持每天都吃一定量的水果，
      指導意見：
      要選擇植物油，要少吃或不吃富含膽固醇和飽和脂肪酸的食物。多吃大豆制品，可以吃一些黑米、小棗、紅小豆、銀耳等補氣血的食品。

      病情分析：
      你好,皮膚黑需要注意的是要堅持美白效果才會出來,建議您試試一下美白方法.1
      指導意見：
      .把醋和鹽用水溶解,比例是水：白醋：鹽＝9：3：1,用調(diào)好的混合液把毛巾潤濕,擦在臉上
      以上是對“她們都說我是天生黑的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！