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運(yùn)動(dòng)之后全身痛,肚子疼的比較嚴(yán)重

女 | 15歲 2017-07-21 11:43:31 3人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 運(yùn)動(dòng)之后全身痛,肚子疼的比較嚴(yán)重,這可能是什麼情況?

回復(fù)區(qū)

房勇
房勇 山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 卵巢囊腫,子宮肌瘤,宮頸糜爛,不孕癥,宮頸炎,宮頸 幫助網(wǎng)友:31044稱贊:1
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2017-07-21 12:32:13 我要投訴

      病情分析:
      你好。根據(jù)你所說(shuō)的情況。建議你適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),不要過(guò)度的運(yùn)動(dòng)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      運(yùn)動(dòng)過(guò)后渾身的乳酸堆積。就會(huì)出現(xiàn)渾身疼痛。建議按摩。熱水敷,多喝水。希望幫助到你
      

高春萍
高春萍 濟(jì)寧高新區(qū)王因街道衛(wèi)生院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 陰道炎,子宮肌瘤,婦產(chǎn)科常見(jiàn)疾病的早發(fā)現(xiàn)預(yù)防診斷及 幫助網(wǎng)友:3077稱贊:3
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2017-07-21 12:24:36

      病情分析:
      根據(jù)你的敘述分析可能由于不經(jīng)常鍛煉突然鍛煉肌肉產(chǎn)生大量的乳酸堆積產(chǎn)生酸痛的感覺(jué)等頻繁鍛煉以后逐步適應(yīng)了這個(gè)過(guò)程就有了較大的代謝產(chǎn)生的乳酸的能力就不會(huì)再有酸痛的感覺(jué)了
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你可以稍微減輕鍛煉的量逐步適應(yīng)一般一周以后即可徹底恢復(fù)正常就不再疼痛了.可以局部熱敷和按摩可以緩解疼痛減少運(yùn)動(dòng)量休息幾天就不會(huì)了。

2017-07-21 12:34 ask794821772n 追問(wèn)

可是,我才運(yùn)動(dòng)半個(gè)小時(shí)

2017-07-21 12:38醫(yī)生回答:

是不是最近身體不適

王新
王新 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 下腹墜疼,經(jīng)期延長(zhǎng),子宮肌瘤,卵巢囊腫,婦科炎癥, 幫助網(wǎng)友:22036稱贊:42
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2017-07-21 12:36:46 我要投訴

      病情分析:
      你好,據(jù)你描述運(yùn)動(dòng)以后身體反應(yīng)來(lái)看,主要由于肌肉拉傷而導(dǎo)致。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你不必過(guò)于擔(dān)心,注意休息,適量運(yùn)動(dòng),因?yàn)榧∪庑迯?fù)需要時(shí)間,會(huì)逐漸恢復(fù)的正常的。
      
      以上是對(duì)“運(yùn)動(dòng)之后全身痛,肚子疼的比較嚴(yán)重”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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