健康咨詢描述: 運(yùn)動(dòng)之后全身痛,肚子疼的比較嚴(yán)重,這可能是什麼情況?
病情分析:
你好。根據(jù)你所說(shuō)的情況。建議你適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),不要過(guò)度的運(yùn)動(dòng)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
運(yùn)動(dòng)過(guò)后渾身的乳酸堆積。就會(huì)出現(xiàn)渾身疼痛。建議按摩。熱水敷,多喝水。希望幫助到你
病情分析:
根據(jù)你的敘述分析可能由于不經(jīng)常鍛煉突然鍛煉肌肉產(chǎn)生大量的乳酸堆積產(chǎn)生酸痛的感覺(jué)等頻繁鍛煉以后逐步適應(yīng)了這個(gè)過(guò)程就有了較大的代謝產(chǎn)生的乳酸的能力就不會(huì)再有酸痛的感覺(jué)了
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你可以稍微減輕鍛煉的量逐步適應(yīng)一般一周以后即可徹底恢復(fù)正常就不再疼痛了.可以局部熱敷和按摩可以緩解疼痛減少運(yùn)動(dòng)量休息幾天就不會(huì)了。
可是,我才運(yùn)動(dòng)半個(gè)小時(shí)
是不是最近身體不適
病情分析:
你好,據(jù)你描述運(yùn)動(dòng)以后身體反應(yīng)來(lái)看,主要由于肌肉拉傷而導(dǎo)致。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你不必過(guò)于擔(dān)心,注意休息,適量運(yùn)動(dòng),因?yàn)榧∪庑迯?fù)需要時(shí)間,會(huì)逐漸恢復(fù)的正常的。
以上是對(duì)“運(yùn)動(dòng)之后全身痛,肚子疼的比較嚴(yán)重”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
疏風(fēng)散寒,解表清熱。本品用于風(fēng)寒感冒,頭痛發(fā)熱,...[說(shuō)明書(shū)]
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