我剛開始心里想問題，一直想德停不下來

      病情分析：
      您好！從你說的情況來判斷心理因素很主要，你想的太多影響休息睡眠不好造成的。
      指導意見：
      從現在開始不要想那么多的事，放松心情好好休息，睡覺，連著睡上幾天好覺頭暈眼睛癢不舒服的感覺就都沒有啦，就會精力充沛啦。
      

      病情分析：
      您好，根據您的描述，老是感覺眼癢，頭不舒服，沒有心情做事學習，失眠，擔心自己心理有問題。
      指導意見：
      建議您冷靜下來，不要一個人多想，盡量抽時間到醫(yī)院檢查一下，以排除眼部疾病。平時要保持心情舒暢，多看看自己的優(yōu)點，做自己感興趣的事，調整一下心態(tài)。
      

      病情分析：
      你好,失眠是由于植物神經調節(jié)紊亂導致,建議睡前避免服用可樂,咖啡,巧克力,酒,茶,還有平時要有規(guī)律飲食.
      指導意見：
      可以口服谷維素片+維生素B1片+安神補腦液進行調理,平時飲食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸食物,并注意改善睡眠環(huán)境有利于減輕大腦興奮狀態(tài).另外養(yǎng)成良好的休息習慣,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情.
      
      以上是對“我剛開始心里想問題，一直想德停不下來”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！