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我很能吃,愛(ài)吃肉,偏食

女 | 12歲 2017-07-20 16:14:48 3人回復(fù) 來(lái)自泉州市

健康咨詢描述: 我很能吃,愛(ài)吃肉,偏食,挑食。很想減肥但還是減不下來(lái)

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支忠繼
支忠繼 河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 糖尿病,亞急性甲狀腺炎 幫助網(wǎng)友:30547
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2020-07-23 13:50:35 我要投訴

      這么能吃的話,減肥就是很困難的一件事情。減肥的前提是必須要嚴(yán)格控制飲食,少吃這些熱量高的食物,不過(guò)你的年齡已經(jīng)開(kāi)始進(jìn)入青春期了,為了不影響生長(zhǎng)發(fā)育,適當(dāng)控制飲食就可以了。
      

王亞云
王亞云 平輿縣人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 慢性支氣管炎,支氣管炎,冠心病,氣管炎,腦出血,腦 幫助網(wǎng)友:1415稱贊:1
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2017-07-20 16:18:20 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的這個(gè)情況以及結(jié)合你的年齡,你還在發(fā)育期,不建議節(jié)食減肥的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議平時(shí)經(jīng)常鍛煉身體,盡量不吃太多肥肉,少吃脂肪含量高的食物,多吃水果和蔬菜,多喝開(kāi)水。
      

李靈靈
李靈靈 南宮市中醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 心內(nèi)科各類疾病,例如冠心病,高血壓,心力衰竭等。 幫助網(wǎng)友:494
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2017-07-20 16:30:17 我要投訴

      病情分析:
      你好,減肥是需要堅(jiān)持的,而且需要科學(xué)的減肥方法,控制飲食是第一步。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議控制飲食,多運(yùn)動(dòng),可以選擇一個(gè)自己的運(yùn)動(dòng)愛(ài)好,例如游泳,跳繩,跑步,重要的是堅(jiān)持下去,相信不久你就能減肥成功。
      
      以上是對(duì)“我很能吃,愛(ài)吃肉,偏食”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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