健康咨詢描述: 我是一名初三剛畢業(yè)的學(xué)生,現(xiàn)在放假了,之前以為放假會(huì)好了,可是現(xiàn)在心里去會(huì)莫名的煩躁,不想和父母說話,不想替他們做事,可心里又覺得是錯(cuò)的又強(qiáng)迫自己去做,心里很煩,想發(fā)脾氣
病情分析:
你好,你現(xiàn)在有什么不舒服的地方嗎?能具體描述一下嗎?方便診療!
指導(dǎo)意見:
你好,根據(jù)你的描述,建議您積極與父母溝通和交流,了解彼此的想法,合理的處理與父母之間的事情,希望我的解答可以幫助您!
病情分析:
你描述的主要是焦慮癥狀,如果持續(xù)時(shí)間兩周以上,需要正規(guī)干預(yù)治療。
指導(dǎo)意見:
建議你進(jìn)行放松訓(xùn)練,通過身體放松調(diào)整情緒,必要時(shí)可以求助專業(yè)心里咨詢師幫助,接受專業(yè)治療。
病情分析:
根據(jù)你,上面提供的信息,你現(xiàn)在放暑假啦,在家里邊嗎?想做事。又覺得心煩。
指導(dǎo)意見:
這就叫做暑期綜合癥。平時(shí)上學(xué)的時(shí)候?qū)W習(xí)任務(wù)比較重,精神處于高度緊張,現(xiàn)在放假。神經(jīng)系統(tǒng)一下,放下來。還有生活環(huán)境改變啦,以前是以學(xué)習(xí)為主,現(xiàn)在就要把家長(zhǎng)做事情。也有一個(gè)不適應(yīng)的過程。
以上是對(duì)“我是一名初三剛畢業(yè)的學(xué)生”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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