健康咨詢描述: 我總是喜歡一下子把自己想法一股腦說出來,讓別人無法說出自己的想法。有時候會打斷別人說的話。很多的事情容易想的很多,總是往壞得地方去想。有時候愛鉆牛角尖,比較固執(zhí)。有時候做事情特別猶如寡斷,做事情總是顧慮太多。沒主見。
病情分析:
你好,這是您個人的長期習慣,跟你們家庭環(huán)境和個人性格有很大關系。
指導意見:
你好,您這種情況是比較影響社會交往的,所以建議您可以多聽聽別人怎么說,適當?shù)脑谡驹趧e人的立場上尊重別人。
病情分析:
22歲女性,對待事物的態(tài)度偏于悲觀,并有窮極思維的傾向,比較固執(zhí),有時候又出現(xiàn)猶豫、顧慮較多的情況??紤]存在焦慮情緒
指導意見:
要積極調(diào)整自己的情緒,學習一些情緒管理技巧和高度焦慮狀態(tài)下的放松技術。有針對性的改變錯誤認知和觀念偏差,接受自己和他人的缺點,尊重他人的想法,學會必要的妥協(xié)和退讓。
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