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13可以練跳舞嗎？骨頭會不會很硬

女 | 13歲 2017-07-15 12:51:40 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 13可以練跳舞嗎？骨頭會不會很硬？請老師指點

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2017-07-15 16:29:00 我要投訴

      病情分析：
      你好，這個是可以練舞的，但是你現(xiàn)在那樣我肯定沒有，她們以前經(jīng)常練的，柔韌性好。
      指導(dǎo)意見：
      有些舞蹈是不要求很大的柔韌性，所以你可以練練到一定程度也是可以拉伸的。。

2017-07-15 20:36 ask79296262lg 追問

要練久了才能把骨頭拉伸好嗎

2017-07-15 21:29醫(yī)生回答：

估計得半年時間

程斌濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 骨折創(chuàng)傷，腰椎間盤突出，股骨頭壞死，斷指再植等幫助網(wǎng)友：52736稱贊：5

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2017-07-15 16:58:13 我要投訴

      病情分析：
      像你這種情況來說，盡量的要注意及早的進行鍛煉，來提高身體的免疫力
      指導(dǎo)意見：
      保持良好的生活習(xí)慣飲食習(xí)慣，適當增加富含蛋白質(zhì)類食物的攝入，來提高身體的素質(zhì)