健康咨詢描述: 你好,我上個月生化了,這個月6號月經(jīng)結(jié)束,現(xiàn)在腰痛腰酸正常嗎
病情分析:
你好!根據(jù)你描述的病情分析,你的這種情況有可能是沒有休息好造成的。
指導(dǎo)意見:
建議你注意休息,不要熬夜,作息時(shí)間要有規(guī)律,不要著涼,不要吃生冷辛辣刺激性食物。
指導(dǎo)意見:
你好,從你的病情描述來看,你這種情況是正常的,要考慮是有近月經(jīng)期,繼續(xù)觀察,并注意休息,生活有規(guī)律,保證充足的睡眠時(shí)間,注意有無其他不適喲。
病情分析:
根據(jù)你提供的病史癥狀,目前診斷考慮為長期勞累或勞動姿勢不正確,容易造成腰肌勞損。
指導(dǎo)意見:
建議使用硬板軟墊床,睡眠是人們生活的重要部分之一。床的合適與否直接影響人的健康,過軟的床墊不能保持脊柱的正常生理曲度,所以最好在木板上加1個10厘米厚的軟墊。防止過勞并糾正不良的工作姿勢,如彎腰過久,或伏案過低等等。
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