睡眠不足有點(diǎn)頭暈身體有點(diǎn)熱希望您能幫看一下怎樣降溫

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說的情況，你的睡眠不足引起身體系列癥狀，建議你有充足的睡眠，合理的飲食，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，平衡的心理。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你說的情況，你的睡眠不足引起身體系列癥狀，建議你有充足的睡眠，合理的飲食，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，平衡的心理。
      

      病情分析：
      根據(jù)你上面提供的情況，因為睡眠不足，身體有點(diǎn)發(fā)熱。
      指導(dǎo)意見：
      你這種情況可以中個熱水澡。洗澡以后體溫會很快，降下來。其次吃點(diǎn)西瓜。起到一個利尿，這樣體溫也很快會降下來，
      

      病情分析：
      頭暈的因素較多,像貧血,體質(zhì)不佳,腦供血不足,頸椎病,前庭器官疾病等.
      指導(dǎo)意見：
      建議您到醫(yī)院檢查明確,及時正規(guī)治療.目前注意休息,增強(qiáng)營養(yǎng),飲食以清淡為主,可少食多餐.祝早些微康復(fù)!
      
      以上是對“睡眠不足有點(diǎn)頭暈身體有點(diǎn)熱希望您能幫看一下怎樣降溫”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！