頸椎難受，睡眠也不好

      病情分析：
      根據(jù)你描述的情況，你現(xiàn)在是患有頸椎病——就診骨質(zhì)增生及頸椎間盤突出癥。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你現(xiàn)在的情況，建議你可以去當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院康復(fù)理療科進行頸椎牽引、針灸及理療等保守治療。
      

      病情分析：
      你好，你的情況頸椎間盤突出壓迫神經(jīng)和脊髓引起的頭疼和手麻木。
      指導(dǎo)意見：
      建議你如果確診患有頸椎間盤突出，可以先做做頸部針灸推拿保守治療，如果效果不好可以選擇低溫等離子冷凝微創(chuàng)治療。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的癥狀描述，您這是頸椎間盤突出壓迫神經(jīng)所引起的神經(jīng)根型頸椎病。
      指導(dǎo)意見：
      建議您少低頭少做長期的伏案工作，少玩手機多仰頭，可口服頸痛片和強力天麻杜仲膠囊根痛平膠囊，如癥狀未改善及時去醫(yī)院就診。
      
      以上是對“頸椎難受，睡眠也不好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      根據(jù)你說的情況，醫(yī)生已經(jīng)明確診斷為頸4.5輕度椎間盤突出，頸椎骨質(zhì)增生?？茨隳挲g33歲，現(xiàn)在頸椎病的發(fā)病年輕化，主要與長時間伏案低頭工作與長期使用電腦等操作有關(guān)。建議：避免長時間低頭工作。做一下頸椎操，從網(wǎng)上搜一下就可以有，每天堅持做，每次10到15分鐘，每天兩次，再就是注意頸部保暖、熱敷。選擇頸椎保健枕，或者是圓形糖果枕。