本人男25歲，從這周開始一到晚上十點(diǎn)就困得不行了

      應(yīng)該是白天勞累所致，有無午休的習(xí)慣，要逐步養(yǎng)成，注意適當(dāng)?shù)男菹?，避免緊張壓力過大。摒棄不良好行為習(xí)慣，規(guī)律的飲食作息。早睡早起比晚睡晚起要好得多。

      不知道以前的生活規(guī)律是怎么樣的，但是正常的大多數(shù)的情況下，晚上十點(diǎn)出現(xiàn)疲乏困倦的情況是正常的，這個時間段睡覺的話，不早也不晚，是非常合適的

      病情分析：
      你的情況是從這周開始，白天不困，一到晚上10點(diǎn)就困，之前不困，這個是正常情況。
      指導(dǎo)意見：
      從你的情況來看，晚上10點(diǎn)困的話，說明你的身體需要休息了。只要平時工作、生活習(xí)慣沒問題，你可以早點(diǎn)睡覺就行。
      以上是對“本人男25歲，從這周開始一到晚上十點(diǎn)就困得不行了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，這種情況的話可能是白天工作的強(qiáng)度比較大，終于也沒有休息的。
      指導(dǎo)意見：
      一般來說，隨著天氣逐漸炎熱，可能是人出汗后也是比較疲勞的情況的，需要及時的做個加強(qiáng)注意休息的。

      病情分析：
      疲乏，是一種主觀不適感覺。但客觀上會在同等條件下，失去其完成原來所從事的正?；顒踊蚬ぷ髂芰?br />      指導(dǎo)意見：
      一般兩手食指、中指、無名指彎曲成45度，用指甲端往返按摩頭部1-2分鐘?？杉訌?qiáng)腦供血，強(qiáng)健腦細(xì)胞，促進(jìn)入睡。