各位醫(yī)生好，我小學(xué)畢業(yè)

      你好很高興為你解答問題，根據(jù)你的情況分析，應(yīng)該是一個(gè)體重控制下來的問題，根據(jù)你的體重情況應(yīng)該是一個(gè)上升比較快的，所以建議你還是假期去一個(gè)健身會(huì)所具體咨詢一下看看吧，首先建議你加強(qiáng)鍛煉另外一個(gè)就是合理營養(yǎng)。不要太擔(dān)心了，祝福你健健康康快快樂樂開開心心平平安安每一天

      病情分析：
      你好，身高163，體重93，已經(jīng)偏瘦了，青春期是人生重要階段，要營養(yǎng)均衡，不挑食，過度減肥會(huì)影響身體發(fā)育，所以不建議減肥，只是個(gè)人感覺，其實(shí)腿并不粗的。
      指導(dǎo)意見：
      你好，青春年華，大好時(shí)光，要以學(xué)習(xí)為主，拼一載春秋，搏一生無悔，可適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，不僅能科學(xué)減肥且能增強(qiáng)抵抗力有個(gè)好氣質(zhì)，貴在堅(jiān)持，養(yǎng)成好習(xí)慣會(huì)受益終生，相信自己做得到。

      病情分析：
      根據(jù)您目前的身高來估算，其實(shí)您目前的體重不算是肥胖的情況。
      指導(dǎo)意見：
      你目前這種情況個(gè)人建議平時(shí)注意適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng)鍛煉就可以了，比如跑步跳繩游泳等等
      以上是對(duì)“各位醫(yī)生好，我小學(xué)畢業(yè)”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      減肥方法有多種.其中控制飲食是核心方式.建議您在減肥的過場(chǎng)中要嚴(yán)格控釋飲食.
      指導(dǎo)意見：
      每天要少吃多餐.多吃水果以補(bǔ)充每天所需的維生素.還要控制每天的飲水量.最重要的還要適量運(yùn)動(dòng)鞏固減肥成果.減肥是一個(gè)艱苦漫長的過程.重在堅(jiān)持.祝您身體健康!