健康咨詢(xún)描述: 想問(wèn)下你哪里減肥多少錢(qián)一個(gè)療程,能瘦多少斤,是不是在蘇州市
你好,減肥的話不建議做一些中藥的方中成中醫(yī)的方法,或者是借助一些中成藥物調(diào)理,可以去健身房或者是做瑜伽等一些地方,一定要長(zhǎng)期堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)30分鐘,同時(shí)加上節(jié)食減肥,一定會(huì)有效果的。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,沒(méi)有很好的減肥辦法的,所以不要相信一些廣告。
指導(dǎo)意見(jiàn):
沒(méi)有廣告上說(shuō)的這麼神奇的,減肥主要是靠節(jié)食與運(yùn)動(dòng)。胖瘦與遺傳、發(fā)育、內(nèi)分泌、飲食、個(gè)人體質(zhì)等有關(guān)系。俗話說(shuō)有的人吃的再好也不胖,有的人喝涼水也長(zhǎng)胖,就是因?yàn)榕c自身體質(zhì)有關(guān)系。你的情況建議注意節(jié)食,不要吃得太多;注意多鍛煉身體不要太在乎胖瘦了,畢竟身體健康是最重要的,只要身體健康就行。
病情分析:
減肥方法有多種.其中控制飲食是核心方式.建議您在減肥的過(guò)場(chǎng)中要嚴(yán)格控釋飲食.
指導(dǎo)意見(jiàn):
每天要少吃多餐.多吃水果以補(bǔ)充每天所需的維生素.還要控制每天的飲水量.最重要的還要適量運(yùn)動(dòng)鞏固減肥成果.減肥是一個(gè)艱苦漫長(zhǎng)的過(guò)程.重在堅(jiān)持.祝您身體健康!
以上是對(duì)“想問(wèn)下你哪里減肥多少錢(qián)一個(gè)療程”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
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