中國成年男性的平均做愛時間是3到5分鐘,如果你能達到這個標(biāo)準(zhǔn),正常情況下應(yīng)該是沒有問題的,平時加強體育鍛煉,堅持做深蹲起和提肛運動,這樣可以提升性功能,性愛之前要做好充足的前戲,性愛過程中多變換體位,這樣可以延長做愛時間
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