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我也是中午午睡時(shí)會(huì)被自己從喉嚨里發(fā)出的聲音給吵醒但

女 | 45歲 2017-07-04 13:27:02 3人回復(fù) 來自杭州市

健康咨詢描述: 我也是中午午睡時(shí)會(huì)被自己從喉嚨里發(fā)出的聲音給吵醒但晚上卻不會(huì)從去年就有這種現(xiàn)象了一這是什么原因呢

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柯菲菲
柯菲菲 麗水市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 睡眠障礙,焦慮癥,抑郁癥,精分,青春期心理問題等 幫助網(wǎng)友:14937
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2017-07-04 13:53:42

      病情分析:
      像你這個(gè)情況的話是不是這個(gè)有一些聲音嘶???是不是這種情況?嗯?有沒有感冒?
      指導(dǎo)意見:
      你這種情況原來有沒有這個(gè)聲帶的問題,有沒有聲帶息肉最好去檢查一下??纯词遣皇怯悬c(diǎn)炎癥。
      

崔領(lǐng)軍
崔領(lǐng)軍 醫(yī)師 擅長: 胃十二指腸潰瘍,十二指腸潰瘍,慢性胃炎,胃炎 幫助網(wǎng)友:2057稱贊:1
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2017-07-04 14:05:40 我要投訴

      病情分析:
      你好根據(jù)你的問題描述,我也是中午午睡時(shí)會(huì)被自己從喉嚨里發(fā)出的聲音給吵醒但晚上卻不會(huì)從去年就有這種現(xiàn)象了一這是什么原因呢舉
      指導(dǎo)意見:
      你這估計(jì)是打呼嚕所致,人到中年之后或者是肥胖都會(huì)引起,建議合理安排睡眠時(shí)間,不要過度疲勞,避免睡的過深,就不容易犯了。
      

周杰良
周杰良 二級(jí)心理咨詢師 擅長: 強(qiáng)迫癥,恐懼癥,抑郁癥,神經(jīng)衰弱,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:16430稱贊:5
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2017-07-04 14:08:34 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你說的情況,我認(rèn)為,可以初步考慮為過分擔(dān)心和關(guān)注所致。主要是由于你對(duì)自己中午午睡的質(zhì)量問題內(nèi)心給予了過分的擔(dān)心和關(guān)注,使你對(duì)自己在午睡時(shí)從喉嚨里發(fā)出的聲音可能會(huì)吵醒自己,內(nèi)心容易產(chǎn)生較強(qiáng)的期待性焦慮心理。
      指導(dǎo)意見:
      因此,我建議你,當(dāng)前坐鎮(zhèn)需要考慮的是嘗試做好自我心理調(diào)節(jié),多培養(yǎng)自己的其他興趣愛發(fā),以轉(zhuǎn)移甚至消除過分的擔(dān)心和關(guān)注,增強(qiáng)焦慮的心理素質(zhì),從而讓你能盡快地?cái)[脫當(dāng)前的困擾。
      
      以上是對(duì)“我也是中午午睡時(shí)會(huì)被自己從喉嚨里發(fā)出的聲音給吵醒但”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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