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今年14，過度手淫想戒都戒不了

男 | 14歲 2017-07-02 00:32:33 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 今年14，過度手淫想戒都戒不了，大概1周5-6次，現(xiàn)在想戒可以恢復(fù)如初嗎？有什么戒擼的方法？平常我是感到無聊才會(huì)去擼消磨時(shí)間！有時(shí)像通過游戲音樂來緩解壓力，可是就是少不了擼！有沒有什么辦法，手淫讓我感到極度空虛和身體上的不適！希望醫(yī)生幫我解決這一問題?。?！

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胡克邦
胡克邦 吉林大學(xué)第一醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 前列腺癌,腎癌,膀胱癌,輸尿管癌,腎盂腫瘤,腎結(jié)石
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2025-03-13 08:56:26 我要投訴

      14歲，腎氣還不旺盛，容易腎虛，戒手淫保腎精預(yù)防陽痿早泄，持之以恒堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)鍛煉身體增強(qiáng)體質(zhì)多曬太陽少熬夜睡眠充足少生氣情緒穩(wěn)定，可以上網(wǎng)聽音學(xué)樂，轉(zhuǎn)移注意力，避免獨(dú)處，多于家人溝通尤其父親，中藥調(diào)理扶正祛邪。
      

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