健康咨詢描述: 我好想美白一下皮膚,好羨慕有的人皮膚白,很多次找工作都失敗了,心里因?yàn)槠つw自卑死了,不想見(jiàn)人,覺(jué)得皮膚不好不愿意出去做事,我是那種皮膚黑的人。
想得到怎樣的幫助:
美白建議內(nèi)調(diào)為主,外在類一般是做局部,全身做會(huì)比較麻煩。內(nèi)調(diào)分為中醫(yī)和西醫(yī)兩部分,西醫(yī)一般會(huì)建議吃維生素C、維生素E、谷胱甘肽、氨甲環(huán)酸類抑制黑色素形成,幫助全身美白。
病情分析:
想美白皮膚可以在飲食上可多吃豐富維生素C的蔬果。熱是促進(jìn)黑色素形成的最重要因素
指導(dǎo)意見(jiàn):
所以感光能力強(qiáng)的食物,如香菜,紅蘿卜,芹菜等盡量少吃也可以嘗試用水和蜂蜜調(diào)配后加入珍珠粉,這樣用幾次以后,臉會(huì)又白又嫩。
病情分析:
你好,首先一定要喝水,給肌膚補(bǔ)充充足的水分,才能讓肌膚保持水潤(rùn)白皙的狀態(tài),每天早上必需喝上一杯水。要是覺(jué)得白水口感不好,可以在水中加入蜂蜜和檸檬汁,做成蜂蜜檸檬溫水來(lái)喝,美白功效更顯著。
指導(dǎo)意見(jiàn):
保證充足睡眠充足優(yōu)質(zhì)的睡眠,能保證肌膚夜間的新陳代謝正常進(jìn)行,對(duì)美白有十分重要的幫助。常多做一些有氧運(yùn)動(dòng),多喝水,多吃水果蔬菜。
以上是對(duì)“我好想美白一下皮膚,好羨慕有的人皮膚白”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,這位朋友,美白的皮膚和黑色的皮膚,這些都是遺傳的,如果想從根本上改變,可能性還是比較小的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
黑色皮膚也是健康的皮膚,只要是身體健康就沒(méi)有問(wèn)題,你也不要過(guò)于的糾結(jié),可以正常的生活,你不要有這種心結(jié),認(rèn)為黑色皮膚就不好,
小時(shí)候沒(méi)有這么黑的現(xiàn)在全身越來(lái)越黑所以每次別人一看見(jiàn)我都會(huì)說(shuō)我怎么怎么那么黑所以導(dǎo)致心里面很壓抑有時(shí)候也很自卑
你好,你也不要過(guò)于的糾結(jié),黑就黑了,很有黑的好處,
病情分析:
其實(shí)一個(gè)人的膚色可能與后天的營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)皮膚的防護(hù)措施遺傳因素等等都有關(guān)系
指導(dǎo)意見(jiàn):
其實(shí),人的皮膚無(wú)論是黑色偏白色,只要身體健康,沒(méi)有疾病,保持良好的心態(tài),這才是重要的,不要有太大的自卑心理
用于脾胃虛弱,體倦少食,脘腹疼痛,或?yàn)a痢腹痛;肺...[說(shuō)明書(shū)]
能直達(dá)內(nèi)層肌膚,絕不令毛孔阻塞,并能刺激膠原蛋白...[說(shuō)明書(shū)]
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