開始悼發(fā)有八年時(shí)間了

      病情分析：
      你的情況屬于脾腎陽虛引起的氣血虧虛血不養(yǎng)發(fā)導(dǎo)致脫發(fā)的癥狀
      指導(dǎo)意見：
      建議你及時(shí)去中醫(yī)院把脈辨證論治喝點(diǎn)中藥治療，注意休息不要熬夜，多吃核桃和黑色的食物，用生姜洗發(fā)水洗頭發(fā)，不要吃甜的食物
      

      病情分析：
      脫發(fā)最主要的有兩點(diǎn)：一是社會(huì)精神壓力，二是不科學(xué)的生活方式。不要過度用力的搓揉頭發(fā)，這種情況容易引起脫發(fā)。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)不要經(jīng)常處于精神緊張狀態(tài)。放松心情。按時(shí)休息，飲食營養(yǎng)要全面.同時(shí)每天按摩頭皮，加以刺激頭皮，促進(jìn)血液的循環(huán)就可以改善。