健康咨詢描述: 不知道為什么這個(gè)禮拜臉突然就長痘痘了,以前是不長痘痘的肌膚,是不是現(xiàn)在是生理期間?看著好煩躁啊。我月經(jīng)來遲了13臉還變成了這樣每天早上起來越來越多,最近也非常的累而且晚上都睡不著,前段時(shí)間都在熬夜很晚睡2點(diǎn)左右吧我想知道這是怎么回事痘痘也不變大就這樣的大小還有點(diǎn)癢
病情分析:
月經(jīng)期長痘是內(nèi)分泌失調(diào)的癥狀之一。月經(jīng)期間,臉上的痘痘一日沒消停,隨月經(jīng)周期變化,經(jīng)后痘痘會(huì)減輕,逐漸轉(zhuǎn)好,但在下月經(jīng)來潮前又會(huì)舊病復(fù)發(fā)。女性從青春期開始,在整個(gè)生殖年齡中,卵巢和子宮內(nèi)膜會(huì)因?yàn)榧に厮降淖兓尸F(xiàn)周期性的變化,從而產(chǎn)生月經(jīng)。在從排卵后至月經(jīng)期前的一段時(shí)間內(nèi),雄激素的含量或雄激素與雌激素的比例相對較高,導(dǎo)致皮脂腺活性會(huì)相應(yīng)增強(qiáng),因此容易造成青春痘的加重。
指導(dǎo)意見:
1、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌:調(diào)節(jié)內(nèi)分泌主要從飲食、運(yùn)動(dòng)上入手,必要時(shí)輔以藥物治療,要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,多吃新鮮果蔬、高蛋白類的食物,多喝水,補(bǔ)充身體所需的水分;同時(shí)多參加各種運(yùn)動(dòng)鍛煉,加強(qiáng)體質(zhì);還要有科學(xué)的生活規(guī)律,不要經(jīng)常熬夜,以免破壞正常的生理規(guī)律,造成荷爾蒙的分泌失衡甚至不足,進(jìn)而引發(fā)其他疾病;還要保證注意休息、充足睡眠,避免過度勞累與激動(dòng),保持精神愉快,以免不良情緒影響到內(nèi)分泌系統(tǒng),預(yù)防感染,不要購買塑料制的生活用品,盡量避免環(huán)境激素的危害。2、飲食:不要吃太咸的食物,過敏食物也應(yīng)盡量避免,包括芒果、芋頭、茄子、海鮮。多吃含鎂、維生素B族的食品如香蕉、維生素C、動(dòng)物肝臟、每天喝豆?jié){、喝蜂蜜、多喝開水等,能讓新陳代謝變得更好。
病情分析:
你好,根據(jù)你提供的臨床癥狀和您的作息不規(guī)律,還有飲食天氣都有一定的關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
建議您注意休息,保證充足的睡眠飲食要均衡,忌辛辣刺激的食物,多喝水,多吃富含維c的水果蔬菜。
病情分析:
你好,你有可能是由于內(nèi)分泌失調(diào)引起的,如果月經(jīng)周期紊亂你可以到醫(yī)院進(jìn)行檢查和調(diào)理。
指導(dǎo)意見:
你好要注意皮膚衛(wèi)生,保持皮膚清潔干燥,少吃生冷辛辣食物,必要時(shí)可以到醫(yī)院進(jìn)行檢查和調(diào)理。
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