我的也是，一開(kāi)始就幾根

      病情分析：
      你說(shuō)的是白頭發(fā)嗎？其實(shí)白頭發(fā)跟我們個(gè)人的飲食很生活習(xí)慣是有一定的關(guān)系的。建議您飲食的時(shí)候多吃黑色的東西。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您平時(shí)多吃黑色的東西，晚上睡覺(jué)之前泡一下腳會(huì)比較好一點(diǎn)。要注意睡眠，注意休息，避免勞累過(guò)度

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的這個(gè)情況，如果是長(zhǎng)的白頭發(fā)，建議可以多補(bǔ)充維生素。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您平時(shí)要注意多休息，不要熬夜，保證充足的睡眠，放松壓力，保持心情的愉快，多吃水果蔬菜等補(bǔ)充維生素