健康咨詢描述: 醫(yī)生您好,請問我腳踝骨折現(xiàn)在有六周已經(jīng)拆了石膏了。現(xiàn)在在家沒事做仰臥起坐、壓腿這些沒影響吧?
病情分析:
根據(jù)你提供的信息資料分析,你腳踝部骨折已經(jīng)六周,按道理來說應(yīng)該已經(jīng)比較穩(wěn)定了,可以做一些動(dòng)作,但是需要防止發(fā)生錯(cuò)位。
指導(dǎo)意見:
建議你最好注意休息,盡量避免做使腳踝部活動(dòng)的動(dòng)作,不能負(fù)重行走,可以不負(fù)重行走,適當(dāng)按摩下肢的肌肉,防止發(fā)生萎縮和靜脈血栓形成。
病情分析:
你好,很高興為你解答,根據(jù)你描述的情況,不建議壓腿運(yùn)動(dòng)。因?yàn)槿绻脡鹤」钦鄱丝赡軐?dǎo)致再骨折的可能。
指導(dǎo)意見:
建議一月內(nèi)避免劇烈運(yùn)動(dòng),抬高患肢,有利于靜脈回流,利于消腫,逐步下床活動(dòng)加強(qiáng)功能鍛煉,祝早日康復(fù)。
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng),骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng)),避免肌肉萎縮。
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