我是一名護(hù)士，特別容易

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你是個(gè)對(duì)外界反應(yīng)十分強(qiáng)烈的人，對(duì)別人對(duì)自己的看法或感覺(jué)十分在意的人。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你更多的想想自己，只專心的干自己正在干的事情，練習(xí)練習(xí)，所有人最重視的那個(gè)人一定是自己，別人看你想你的狀況只是茶余飯后。
      

      病情分析：
      緊張是人的一種應(yīng)對(duì)方式，從你的描述，已經(jīng)影響到正常工作生活，需要干預(yù)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你應(yīng)該除了緊張還有一些別的癥狀吧，建議你到正規(guī)公立醫(yī)院的精神科就診，讓醫(yī)生了解你的具體表現(xiàn)，給予正規(guī)治療。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你的情況考慮可能是存在焦慮癥的問(wèn)題，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你最好去醫(yī)院心理科檢查咨詢一下的，以上建議希望對(duì)你有所幫助，祝你健康。
      
      以上是對(duì)“我是一名護(hù)士，特別容易”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，一般來(lái)講，你這屬于精神緊張過(guò)度引起的種種表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      根據(jù)你的情況描述，建議你適當(dāng)?shù)膹男睦砩献晕艺{(diào)劑。放松心情，不要把事情看得太嚴(yán)重。
      

      病情分析：
      23歲青年女護(hù)士，特別容易產(chǎn)生緊張感，出現(xiàn)手抖現(xiàn)象，影響工作，平靜時(shí)候稍好一些。屬于焦慮情緒
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      調(diào)整自己的情緒，學(xué)習(xí)一些情緒管理技巧和高度焦慮狀態(tài)下的放松技術(shù)。尋找負(fù)面情緒（焦慮）的根源所在，有針對(duì)性的改變錯(cuò)誤認(rèn)知，化解現(xiàn)實(shí)生活中的壓力或矛盾沖突。本人要積極提高自信心，消除對(duì)自己的負(fù)面評(píng)價(jià)和自卑心理，對(duì)某些事物要適當(dāng)降低標(biāo)準(zhǔn)要求。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說(shuō)的情況，我認(rèn)為，可以初步考慮為期待性焦慮所致。這是一種因?yàn)檫^(guò)分擔(dān)心和關(guān)注他人對(duì)自己的看法和態(tài)度所產(chǎn)生的消極心態(tài)，屬于一般心理問(wèn)題。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      因此，我建議你，當(dāng)前你需要考慮的是幫助自己尋求情緒管理與控制方面的專業(yè)心理咨詢，來(lái)幫助你能重構(gòu)新的信念，消除過(guò)分的擔(dān)心和關(guān)注，增強(qiáng)抵抗焦慮的心理素質(zhì)，從而讓你能盡快地恢復(fù)正常的生活、工作和精神狀態(tài)。