我的大腿肌肉發(fā)麻酸痛只要散散氣就好些

      考慮是局部肌肉勞損導(dǎo)致的，可以通過(guò)按摩，熱敷，理療進(jìn)行對(duì)癥治療。平時(shí)要注意休息，避免下肢的劇烈運(yùn)動(dòng)，飲食上多吃些高蛋白維生素豐富的食物加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)康復(fù)。每天堅(jiān)持用溫水泡腳，促進(jìn)局部血液循環(huán)。
      

      病情分析：
      你好，你這種情況主要考慮的是腰椎間盤(pán)突出壓迫神經(jīng)引起的，你吃這些東西可能效果不明顯。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您平時(shí)要睡硬板床，每天堅(jiān)持倒走20分鐘，要鍛煉腰背肌的力量，可以鍛煉五點(diǎn)支撐或者是飛燕。
      

      病情分析：
      為什么不能吃香蕉梨這些東西？建議目前還是正常生活，可以考慮去醫(yī)院做一個(gè)離子常規(guī)的檢查，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      根據(jù)你的描述，你說(shuō)的這種情況，可以考慮做一個(gè)離子常規(guī)，其次就是適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，一般都是能夠好轉(zhuǎn)的，祝好。
      
      以上是對(duì)“我的大腿肌肉發(fā)麻酸痛只要散散氣就好些”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你的描述。大腿肌肉發(fā)麻酸痛。不能吃香蕉梨這些東西。這種情況建議你最好去醫(yī)院做個(gè)腰椎核磁檢查。不能排除是腰間盤(pán)突出所引起的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      像你這種情況一定要注意局部保暖。盡量不要著涼?？梢匀メt(yī)院做做中藥熏蒸艾灸理療。飲食上注意多喝水，別吃辛辣刺激食物，保持大便通暢。