健康咨詢描述: 自從生了孩子后,記憶力下降嚴重,記不清,很模糊。有時昨天和今天的事都記不清,老是搞混亂
病情分析:
你好!民間說一孕傻三年,呵呵!這個是有一定道理的!
指導(dǎo)意見:
你好!孕期前后母體血流和激素情況大幅度改變!記憶力下降很常見!這個不用過于擔心!平時加強營養(yǎng)!多休息!
產(chǎn)后女性的身心會全部用在照顧寶寶上面,造成身心疲憊、睡眠不足,再加上產(chǎn)后容易血虛,血虛則精虛,精虛則大腦供氧不足,就會造成腦神經(jīng)功能紊亂,長期如此就會造成記憶力下降??梢苑靡恍┌采裱a腦液,朱砂安神丸。
病情分析:
建議你到醫(yī)院檢查血壓,血脂,血糖,看看有沒有問題,如果有及時控制,
指導(dǎo)意見:
如果沒有考慮是壓力大引起的記憶力下降,屬于正常的生理過程,平時可以多吃點核桃和魚幫助恢復(fù)記憶力.一定要保證每天有7-8小時睡眠.讓大腦得到非常充分的休息才行.你可以經(jīng)常用枸杞.桂圓.合歡花等泡水喝.有助于睡眠作用.可以增加身體的鍛煉.才改善血液循環(huán)的新陳代謝.促進大腦的供血.增強你的記憶.
以上是對“自從生了孩子后,記憶力下降嚴重”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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